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肉桂茶的作用和功效
补充说明：肉桂茶的作用和功效
a******W 2022-03-02 18:06
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肉桂茶具有抗氧化、促进新陈代谢、缓解疲劳、改善血液循环、助消化等功效与作用。肉桂茶是一种饮品，饮用药用肉桂制成的肉桂茶时需谨慎，如有需要，建议咨询医生或药师。
1.抗氧化
肉桂茶中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除自由基，从而达到抗氧化的效果。适当饮用肉桂茶可以对抗氧化应激，预防细胞损伤。对于需要长时间对着电脑的人群来说，每天适量饮用肉桂茶有助于减轻眼睛疲劳。
2.促进新陈代谢
肉桂茶中所含有的咖啡因以及挥发油成分能增强中枢神经系统的兴奋性，提高代谢率。长期适量摄入肉桂茶可帮助调节血糖水平、降低胆固醇并减少脂肪堆积。
3.缓解疲劳
肉桂茶含有一定的咖啡因，而咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能够暂时驱走睡意并恢复精力。肉桂茶适合经常熬夜工作或学习的人士饮用，以保持清醒状态。
4.改善血液循环
肉桂茶中的芳香物质能够刺激交感神经，使血管扩张，增加血流量。对于存在手脚冰凉等问题的人群而言，常饮肉桂茶有助于促进身体的血液循环。
5.助消化
肉桂茶中的肉桂醛等成分能够促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，加速食物消化吸收。对于有消化不良症状者，每日饭后饮用一杯肉桂茶可辅助缓解不适。
需要注意的是，肉桂茶虽然有一定的保健功效，但并不适用于所有人群。由于肉桂茶具有一定的提神效果，因此失眠及精神衰弱患者不宜过量饮用，以免影响睡眠质量。
2024-03-12 06:15
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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