首页> 男科> 早泄> 持久度> 如何提高硬度和持久度

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

如何提高硬度和持久度可以通过生活方式调整、中药调理、抗焦虑药物、抗抑郁药物、性功能训练等方法来改善。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动和减少压力来提升身体素质及心理健康状态。适用于因生活压力大导致的勃起功能障碍。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则选用滋补肝肾、壮阳固精类药材如淫羊藿、巴戟天等。适用于轻至中度勃起功能障碍且有体质虚弱表现者。
3.抗焦虑药物
这类药物能增加血清素和去甲肾上腺素水平以减轻心理压力,从而间接改善性功能。适合因心理因素引起的勃起困难或早泄患者。
4.抗抑郁药物
此类药品具有抑制神经递质再摄取的作用,能够平衡大脑内的神经递质浓度,有助于缓解情绪困扰,进而促进性功能恢复。对于存在抑郁症状同时伴有性功能减退的情况较为适宜。
5.性功能训练
主要包括盆底肌肉锻炼和心理行为疗法,旨在增强对性刺激的感知和控制能力。适用于部分轻度至中度勃起功能障碍以及射精过快等问题。
在考虑使用任何药物前,应咨询专业医生的意见。针对硬度和持久度的问题,在日常生活中还应注意避免过度手淫,以免影响生殖器健康。

2024-01-28 13:07

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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