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血糖高的人吃高粱米行不行
补充说明:血糖高的人吃高粱米行不行
a******W 2022-03-02 18:08
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精选回答(1)
血糖高的人群不宜长期、过量食用高粱米。
血糖高的人群食用高粱米可能导致血糖进一步升高,加重病情,因此不宜食用。
血糖高的患者还应避免食用白薯、土豆等淀粉含量较高的食物,以免导致血糖波动过大。
对于血糖偏高人群而言,饮食控制至关重要。建议采取均衡饮食,适量摄入主食,并结合运动以维持良好的血糖水平。若血糖持续偏高或出现不适症状,应及时就医。
2024-02-27 19:22
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