首页> 营养科> 鹅蛋> 鹅蛋怎么吃

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

鹅蛋可以通过炒、蒸、煮等方式食用。鹅蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素及矿物质等营养成分 ,可以为身体补充营养,强身健体。鹅蛋的吃法同鸡蛋差不多,可以白水煮鹅蛋,直接食用或者加酱油等佐料食用均可。另外可以将鹅蛋打散,加适量盐,用油煎炒后食用。此外香菜炒鸡蛋可以改善心肺功能,缓解心血管疾病。

2022-07-28 15:08

举报

医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鹅蛋还是要炖吃的更有营养,制作的方式很简单,用一个鹅蛋打碎,放入适当的水,盐,放适当的草和水果面条,油,搅拌均匀,用中火煨,约非常钟便可。

2022-03-03 02:17

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院