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怎么炖鸽子汤好喝又营养
补充说明：怎么炖鸽子汤好喝又营养
2022-03-02 18:03
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
炖鸽子汤可以加入枸杞、红枣、山药等食材。
1、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，和鸽子一起炖汤喝，可以起到补肾益气、补肝明目的功效。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，和鸽子一起炖汤喝，可以起到补气、补血的功效。
3、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，和鸽子一起炖汤喝，可以起到补脾肺肾、固精止带的功效。
除此之外，还可以加入党参、当归等食材。但在日常生活中要注意鸽子汤的做法，避免过于油腻，影响鸽子汤的口感。
2022-05-23 09:56
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