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脚外侧疼是怎么回事
补充说明：脚外侧疼是怎么回事
a******W 2022-03-02 18:07
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚外侧疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、距骨软骨损伤、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这种炎症会导致足部疼痛，尤其是在早晨起床后或者长时间休息后初次接触地面时。物理疗法如按摩、热敷和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行肌肉放松练习。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱承受了过多的压力或张力，导致其发生微小撕裂或发炎。这使得跟腱变得脆弱并引起疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻跟腱炎患者的疼痛和肿胀，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.距骨软骨损伤
当距骨遭受直接撞击或扭转时，可能会导致软骨损伤，引起剧烈的疼痛。这种损伤可能导致距骨不平滑，增加关节面之间的摩擦和压力，从而加剧疼痛。患者可在医生指导下通过穿戴定制鞋垫或矫形器来稳定踝关节，减少距骨与周围组织的摩擦，保护受损区域免受进一步伤害。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致关节内滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。这些病理变化可能影响到足部的跖趾关节和跗跖关节，引起局部的红、肿、热、痛等症状。患者可以在医生指导下服用抗风湿药物控制病情发展，比如甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，尿酸盐结晶刺激周围的组织，导致关节出现红、肿、热、痛的现象。如果痛风石位于足部，就会引起脚外侧疼痛。患者需要遵医嘱口服秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适症状。
建议定期进行足部保健，包括适当的运动和穿着合适的鞋子，以预防足部问题。如有必要，还可以进行X光检查、MRI扫描或血液检查，以排除其他潜在的健康问题。
2024-03-26 19:24
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
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