发病时间：不清楚
孕多少周补充dha最好
补充说明：孕多少周补充dha最好
a******W 2022-03-02 18:06
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
一般情况下，DHA指二十二碳六烯酸，医学上通常没有孕多少周补充二十二碳六烯酸最好的说法。通常情况下，孕妇在怀孕4个月到6个月的时候补充二十二碳六烯酸比较好。
二十二碳六烯酸是一种不饱和脂肪酸，在人体内起着至关重要的作用，不仅能够促进胎儿神经系统发育，还能够促进视网膜光感细胞的成熟，是大脑神经细胞生长的重要成分。在怀孕期间适当地补充二十二碳六烯酸，能够促进胎儿的视网膜发育，还能够促进胎儿的大脑发育。二十二碳六烯酸能够促进胎儿的大脑发育，还能够促进胎儿的视网膜发育，在一定程度上还能够预防孕妇出现妊娠期高血压、糖尿病等疾病。二十二碳六烯酸一般建议在怀孕4个月到6个月的时候开始补充，因为这个时间段是胎儿大脑发育的黄金时期，此时适当补充二十二碳六烯酸能够促进胎儿的大脑发育，还能够促进胎儿视网膜的发育。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，孕妇还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。
2022-03-03 05:22
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