首页> 营养科> 桑葚> 黑桑葚干的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑桑葚干具有补肝益肾、乌发养颜、生津润燥、改善贫血、缓解疲劳等功效与作用。由于黑桑葚干的滋补作用较强,若作为药材使用,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补肝益肾
因为黑桑葚干具有滋阴补血、生精益智的作用,能够辅助治疗肝肾精血亏损所导致的须发早白、眩晕耳鸣等症状。适用于肝肾亏虚所致头晕目眩、失眠多梦、须发早白等病症。可配伍何首乌、女贞子等药物增强疗效。
2.乌发养颜
由于黑桑葚干中的黑色素颗粒和花青素含量较高,能促进皮肤细胞的新陈代谢,抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的合成,从而起到一定的美白效果。外用适量涂抹于面部或直接食用均可达到目的。
3.生津润燥
桑椹入肺经,有滋阴润燥之效,能缓解因肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽干等症状。可用于治疗肺燥咳嗽、痰少难咯等症。可配伍杏仁、贝母等止咳化痰药以增强疗效。
4.改善贫血
桑葚干中富含铁元素,可以促进红细胞的生成,提高血液的携氧能力,有助于预防缺铁性贫血的发生。对于缺铁性贫血患者,可以通过口服或者注射铁剂进行补充,如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等。
5.缓解疲劳
桑葚干中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质,这些营养物质能够参与能量代谢过程,提高机体对疲劳的耐受力。适当进食桑葚干可以帮助减轻身体疲劳感,恢复精力。可以直接食用或制作成桑葚汁饮用。
需要注意的是,虽然上述提及的几种功效均是针对特定人群而言的,但并不能代替正规医学检查和治疗。此外,由于个体差异,具体用药还需遵医嘱进行。

2024-02-09 15:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院