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人参果的功效与作用
补充说明：人参果的功效与作用
a******W 2022-03-02 18:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人参果具有补充营养、增强免疫力、缓解疲劳、改善记忆、抗衰老等功效与作用。如有需要使用人参果，建议咨询医生或药师。
1.补充营养
人参果中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，这些物质是人体生长发育所必需的，因此食用后能起到补充营养的作用。适量食用可以为身体提供能量和养分，促进新陈代谢，维持身体健康。
2.增强免疫力
由于人参果中富含多种微量元素及矿物质，如硒元素、锌元素等。这些物质具有提高机体免疫功能的作用，从而达到增强免疫力的目的。适当摄入可帮助机体抵抗病原体入侵，降低感染风险。
3.缓解疲劳
人参果含有一定量的糖分，能够迅速被人体吸收利用，以节约蛋白质，增强体力，消除疲劳。对于经常感到疲乏的人群，适量食用人参果有助于缓解症状。
4.改善记忆
因为人参果含有人参皂苷，而人参皂苷是一种天然化合物，具有中枢神经兴奋作用，能够增强记忆力。适当进食人参果可能会对大脑产生积极影响，但不宜过量食用。
5.抗衰老
人参果中的花青素、维生素E等抗氧化成分较高，具有清除自由基、延缓细胞衰老的作用。日常可通过食用人参果来辅助抗衰老，但并不能直接起到逆转的效果。
需要注意的是，虽然人参果营养价值高，但是不建议肾功能受损或尿酸偏高者过多食用，以免加重肾脏负担或诱发痛风。此外，对人参果过敏者应避免食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-28 04:43
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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