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钙镁片的作用及功能
补充说明：钙镁片的作用及功能
a******W 2022-03-02 18:07
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
钙镁片具有钙补充、预防骨质疏松、缓解肌肉痉挛、调节神经递质、改善睡眠质量等功效和作用。
1.钙补充
钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，通过补钙可以增加骨密度，预防骨质疏松。
2.预防骨质疏松
充足的钙摄入有助于维持正常的骨代谢平衡，减少骨质流失，从而预防骨质疏松。
3.缓解肌肉痉挛
钙离子具有抑制神经兴奋性的作用，适当补钙可降低神经系统的兴奋性，缓解由神经过度兴奋引起的肌肉痉挛。
4.调节神经递质
钙离子参与多种神经递质的合成和释放过程，补钙有助于调节大脑中的神经递质水平，提高神经元的功能活性。
5.改善睡眠质量
钙离子在体内发挥多种生理作用，包括调节神经传导和细胞信号转导等，这些作用有助于促进神经系统的稳定性和功能恢复。
建议定期进行钙质检测，以确保身体状况良好，并及时发现潜在的问题。同时，应避免过量摄入钙质，以免引起肾结石或其他相关疾病。
2024-02-15 09:13
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
