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治疗膝关节疼痛方法
补充说明：治疗膝关节疼痛方法
a******W 2022-03-03 15:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治疗膝关节疼痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻膝关节因炎症引起的肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用，可减少组织发炎导致的肿胀和疼痛。适用于轻至中度膝关节疼痛。
3.关节腔注射
在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）注入膝关节内，由经验丰富的医生操作完成。此措施旨在减少关节内部的炎症反应，缓解疼痛和改善功能障碍。适合治疗急性发作或特定原因造成的膝关节积液。
4.关节保护运动
选择低冲击力且对膝关节负担较小的锻炼方式，如水中操或瑜伽；建议咨询专业理疗师指导。通过增强周围肌肉力量来稳定膝关节结构，并促进软骨修复。有助于预防进一步损伤并缓解现有不适。
5.关节镜手术
经微创技术，在局部麻醉下插入微型摄像头和工具进入膝关节内部检查和清除异物；时间依情况而定。该手术主要用于诊断和治疗膝关节内的各种问题，例如滑膜皱襞综合征、半月板撕裂等。对于特定类型的膝关节病有效。
除上述措施外，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。日常生活中还要注意保暖，以免冷风刺激诱发或加重不适症状。
2024-02-03 00:47
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老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为老寒腿。
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