发病时间：不清楚
气血不足引起的奶水少怎么补
补充说明：气血不足引起的奶水少怎么补
a******W 2022-03-03 15:13
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气血不足引起的奶水少可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来补充营养，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等。这些食物有助于促进乳汁分泌和改善气血状况，从而缓解奶水不足的问题。
2.中药调理
可选用具有催乳作用的中药材如黄芪、当归等配制成药膳或汤剂服用。这些药材能够调节内分泌平衡，提高机体免疫力，进而增强泌乳能力。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，如膻中穴、足三里穴等。针灸能刺激体内激素水平变化，改善血液循环，从而辅助增加产奶量。
此外，建议患者定期进行适量运动，如散步或温和瑜伽，以促进身体恢复和调整。注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以免加重气血不足的症状。
2024-03-16 22:48
举报相关问题
向医生提问
气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
