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男人腰酸背痛怎么回事?
补充说明：男人腰酸背痛怎么回事?
a******W 2022-03-03 15:13
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
男人腰酸背痛可能是由肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肾虚
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，导致脏腑功能减退，引起男性生殖、泌尿系统功能下降。当肾脏不能正常发挥其功能时，会导致腰部气血运行不畅，从而出现腰酸背痛的症状。可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓所引起的疾病。突出的椎间盘组织可以刺激和压迫周围的神经根，导致腰部疼痛和放射性疼痛至下肢。非手术治疗包括物理疗法、矫形器佩戴和口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等；严重者需行微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多由长期弯腰工作、久坐不动等原因导致腰部肌肉过度使用而受损。此时局部血液循环受阻，炎症因子增多，刺激周围组织产生疼痛感。患者可在医生指导下通过针灸、推拿等方式缓解不适症状。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者外伤骨折脱位等后天因素导致腰椎管狭窄，使脊髓神经根受压所致。当脊髓受到压迫时，会引起腰部疼痛以及活动受限的情况发生。对于无症状或症状较轻者，可通过热敷、按摩等方式缓解；若保守治疗无效且病情加重，则需要考虑开放手术如全椎板切除术。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要特征是骨量降低和骨微结构破坏，容易导致脆性骨折的发生。骨质疏松会造成骨密度降低，增加骨折的风险，进而诱发腰背部疼痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等；此外还可以遵医嘱使用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物延缓骨质流失。
建议定期进行体检，特别是针对以上提及的潜在病因的筛查，例如肾功能测试、腰椎X光检查或磁共振成像扫描。适当的体育锻炼有助于增强腰部肌肉力量，但应避免剧烈运动以减少对腰椎的压力。
2024-04-09 20:04
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
