发病时间：不清楚
每天早上起来腰背酸痛是怎么回事
补充说明：每天早上起来腰背酸痛是怎么回事
a******W 2022-03-03 15:13
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
每天早上起来腰背酸痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因导致的。这些都属于较为严重的疾病，如果不及时治疗可能会加重病情，因此建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉处于紧张状态，从而引起晨起时出现腰背部疼痛。调整睡眠姿势可以缓解不适症状。例如，使用更合适的枕头高度和硬度来支撑颈部和腰部，有助于改善睡眠质量。
2.床垫不合适
床垫过软或过硬会影响脊柱的生理曲度，导致晨起时出现腰背部疼痛。更换符合人体工程学设计的床垫是解决此类问题的关键。选择具有适当硬度且能够提供良好支撑力的床垫可减轻腰背部不适。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，会引起腰部、下肢放射性疼痛，在早晨起床后尤为明显。非手术疗法如牵引、按摩等可用于缓解轻度至中度的腰椎间盘突出引起的疼痛。对于重度病例可能需要微创介入治疗或开放手术。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围组织，患者会出现腰背部疼痛的症状，夜间或早晨更为严重。药物治疗是主要手段，包括非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片以及生物制剂如肿瘤坏死因子α抑制剂等。
5.骨质疏松症
骨质疏松症患者的骨骼密度降低，易发生骨折，尤其是在负重活动后，因此晨起时感到腰背部疼痛。补充钙和维生素D是防治骨质疏松的重要措施，可通过食物摄取或口服钙片和维生素D制剂实现。
建议定期进行体检以监测相关疾病的进展，特别是针对上述提及的潜在病因。日常生活中注意保持良好的睡姿和坐姿，同时加强锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强核心肌群力量，也有助于预防腰背酸痛的发生。
2024-01-24 10:19
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
