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足底筋膜炎是怎么形成的
补充说明：足底筋膜炎是怎么形成的
a******W 2022-03-03 15:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足底筋膜炎可能是由跟腱炎引起的跟腱与跖筋膜的张力失衡、跟腱挛缩、足跟脂肪垫萎缩、足跟骨刺、扁平足等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.跟腱炎引起的跟腱与跖筋膜的张力失衡
当患者存在跟腱炎时，会引起跟腱与跖筋膜的张力失衡，进而导致足底筋膜受到牵拉和损伤。针对跟腱炎的治疗通常包括物理疗法、非甾体抗炎药等，如遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶等药物进行治疗。
2.跟腱挛缩
跟腱挛缩是指跟腱组织发生纤维化变性，弹性降低，僵硬缩短。这会导致跟腱对跖筋膜产生过度牵拉作用，引起足底筋膜的机械性损伤。对于跟腱挛缩的治疗，可采取肌肉放松训练、功能性锻炼等方式来缓解不适症状。
3.足跟脂肪垫萎缩
足跟脂肪垫萎缩使得其缓冲能力下降，在行走或站立时容易出现足部受压不均的情况，从而增加足底筋膜承受的压力，久而久之可能导致筋膜受损。针对足跟脂肪垫萎缩的治疗方法主要是功能锻炼和物理疗法相结合，如赤足运动、平衡板训练等。
4.足跟骨刺
足跟骨刺是由于长期的足底筋膜炎症刺激所诱发的继发性的骨质增生现象，可能会压迫到周围的神经根以及软组织，从而引起疼痛的症状。如果患者的病情比较严重，则需要通过手术的方式将骨刺彻底刮除掉，以免加重不适症状。
5.扁平足
扁平足是一种常见的足部畸形，主要表现为足弓塌陷或消失，导致足底筋膜承受异常压力，长时间易引起局部劳损，形成无菌性炎症反应，从而引发足底筋膜炎。对于扁平足的患者，可通过穿戴定制鞋垫或矫形鞋类来改善步态，减少足底筋膜负担。
建议定期进行足部保健，特别是对于有家族史的人群，应关注足部可能出现的问题。适当的运动如慢跑、快走可以增强足部肌肉力量，但要避免过度运动以减少足底筋膜的负荷。
2024-02-04 14:50
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
