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女人脾胃虚弱气血不足怎么调理
补充说明：女人脾胃虚弱气血不足怎么调理
2022-03-03 15:13
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盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
女人脾胃虚弱气血不足可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
脾胃虚弱可能是长期暴饮暴食、经常吃生冷寒凉食物等原因导致的。如果症状比较轻微，可以通过日常调理的方式进行改善，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够起到补脾胃、益气生津的作用。同时，避免吃辛辣、寒凉、油腻等刺激性食物，比如辣椒、冰淇淋、五花肉等，以免加重病情。
2、物理治疗
如果日常调理的方式无法改善，可以通过中医理疗的方式进行改善，可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗，可以一定程度上缓解病情。
3、药物治疗
如果病情比较严重，患者也可以遵医嘱服用人参归脾丸、补中益气丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到健脾养胃、补益气血的作用。
除此之外，还可以通过适量运动、作息调整等方式进行改善，有利于病情的恢复。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医治疗。
2022-04-22 14:35
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
