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扭伤手腕怎么治疗
补充说明：扭伤手腕怎么治疗
a******W 2022-03-03 15:09
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扭伤手腕可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
将适当长度的弹性绷带均匀地环绕于受伤部位，由远端向近端缠绕，每次缠绕约3/4周，直至达到预期松紧度。弹性绷带通过提供适度压力支持受损区域并限制过度活动来辅助治疗轻度至中度的软组织损伤。但须注意不宜过紧以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能减轻炎症反应及缓解因之引发的红、肿、热、痛等症状。适用于缓解轻至中度的腕部肌肉拉伤所致的不适。
4.关节保护
建议患者在医生指导下进行适当的康复运动，如腕关节稳定性训练，以促进恢复。这些训练可以帮助增强手腕周围肌群的力量和稳定性，预防再次受伤。但在开始前应评估风险，并遵循逐步增加难度的原则。
在处理手腕扭伤时，应避免立即进行剧烈活动，以防止加重损伤。同时，保持充足的休息，有利于身体恢复健康状态。
2024-02-15 09:21
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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