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跑步膝关节损伤多久能恢复

发病时间:不清楚

跑步膝关节损伤多久能恢复

补充说明:跑步膝关节损伤多久能恢复

a******W 2022-03-03 15:09

膝关节损伤 骨折 韧带断裂 关节囊损伤 手术

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

跑步膝关节损伤可能需要1-2周或者2-3周的时间才能恢复,具体恢复时间要根据患者的病情严重程度进行判断。

如果患者跑步膝关节损伤的情况并不是特别严重,只是出现了轻微的损伤,没有出现骨折或者是韧带断裂等情况,一般恢复的时间会比较快,可能需要1-2周的时间。患者可以通过冰敷转热敷的方式进行改善,等到48小时以后再采取热敷的方式促进血液循环,能够帮助症状恢复。如果患者跑步膝关节损伤的情况比较严重,出现了韧带断裂、关节囊损伤等情况,可能会影响到正常的生活,恢复的时间可能会比较长,需要2-3周的时间。患者可以通过支具固定的方式进行治疗,必要时,也可以通过手术的方式进行修复。

在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免做剧烈运动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-03 17:40

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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