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背肌筋膜炎怎么造成的
补充说明:背肌筋膜炎怎么造成的
a******W 2022-03-03 15:09
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背肌筋膜炎可能是长期慢性劳损、外伤、寒冷刺激、睡眠姿势不当、免疫力低下等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期慢性劳损
长期慢性劳损导致背部肌肉和筋膜受到反复损伤,局部血液循环受阻,从而引起无菌性炎症。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行治疗,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.外伤
外伤会引起软组织挫伤或者撕裂伤,如果未及时处理可能导致炎症反应持续存在并形成瘢痕组织,进而诱发背肌筋膜炎。对于急性期患者,建议遵照医生的意见进行冷敷以减少肿胀和疼痛。恢复期间注意休息,避免剧烈运动。
3.寒冷刺激
寒冷刺激会导致背部血管收缩,血液循环减慢,易出现淤血、水肿等症状,久而久之可能会诱发背肌筋膜炎的发生。患者可以适当用热水袋热敷来促进血液循环,缓解不适症状。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会造成背部肌肉长时间处于紧张状态,影响局部血液循环,久而久之就会形成无菌性炎症,引发背肌筋膜炎。患者平时要注意保持正确的睡姿,避免过度拉伸背部肌肉。
5.免疫力低下
免疫力低下的个体更容易遭受病原体入侵,当细菌或病毒感染时,免疫系统无法有效清除这些病原体,可能导致感染性疾病的发生,其中就包括背肌筋膜炎。提高免疫力是预防背肌筋膜炎的关键,可通过均衡饮食、适量运动等方式增强身体抵抗力。
针对背肌筋膜炎,建议定期进行物理疗法如按摩或针灸以放松背部肌肉,同时注意保暖,避免长时间处于潮湿或寒冷环境中。必要时,可在医师指导下服用非处方止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。
2024-05-09 15:15
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