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腰背部肌肉酸痛是怎么回事
补充说明：腰背部肌肉酸痛是怎么回事
a******W 2022-03-03 15:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰背部肌肉酸痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背筋膜炎、强直性脊柱炎、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢疼痛。这主要是因为突出的椎间盘对周围结构产生机械压力和化学刺激。非手术疗法包括物理治疗、牵引、按摩等，必要时可遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，导致局部无菌性炎症，进而引起腰背部酸痛的情况发生。患者可在医生指导下通过热敷、烤电等方式进行处理，也可以适当进行游泳运动改善不适症状。
3.腰背筋膜炎
腰背筋膜炎是由于长期慢性劳损引起的腰部软组织无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织后会引起腰背部出现酸胀、疼痛等症状。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛症状。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，病变累及脊柱时可表现为腰背部疼痛。这是由于机体免疫系统异常攻击自身的关节组织，导致关节僵硬和疼痛。患者需要到医院配合医生通过生物制剂注射的方式来进行针对性的治疗，比如遵医嘱使用依那西普注射液、司库奇尤单抗注射液等药物进行治疗。
5.骨质疏松症
骨质疏松症患者的骨骼密度降低，容易骨折，也会引起腰背部疼痛。这是因为骨质疏松导致骨小梁变薄、数量减少，支撑力下降所致。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，患者可通过口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙，同时还可以多晒太阳促进体内维生素D合成。
针对腰背部肌肉酸痛，建议保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。适当的运动如瑜伽、太极有助于增强核心肌群力量，但应避免剧烈运动以免加重症状。
2024-02-08 04:13
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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