首页> 妇产科> 妇科> 月经> 月经失血过多怎样补血

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月经失血过多可以通过铁剂补充、维生素B12和叶酸补充、中药调理、饮食疗法等方法进行补血。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.铁剂补充
铁剂补充通常包括口服铁片、注射铁剂等形式,根据患者缺铁程度和医嘱确定剂量及疗程。铁是合成血红蛋白的重要元素,补充铁剂可增加红细胞数量,改善贫血状况,从而控制月经失血过多引起的贫血。
2.维生素B12和叶酸补充
维生素B12和叶酸可通过口服药片或注射方式给予,具体用法遵照医生指导。这两者对于红细胞发育和成熟至关重要,缺乏会导致巨幼细胞性贫血。补充可纠正上述不足,有助于减轻因月经失血过多导致的贫血症状。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方,常选用当归、熟地黄、白芍等中药材配伍成方剂供口服;服用时间及剂量需遵循医师建议。传统认为这些草本具有滋阴补血作用,在经期紊乱引起出血量多时有良好效果;且能促进体内气血平衡,防止进一步失血。
4.饮食疗法
通过调整日常膳食结构来摄取营养素,如适量食用红枣、阿胶糕等食品。食物中含有丰富的天然铁质以及多种有益于造血功能恢复的矿物质元素,能够辅助身体自行合成血红蛋白,进而达到止血目的。
月经期间,女性应注意休息,避免过度劳累,以免加重失血症状。同时保持均衡饮食,适当摄入富含铁、蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋等,有利于补充因失血而丢失的营养成分。

2024-03-11 21:05

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失血过多

表示身体流失大量血的情况的症状。

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