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舌苔厚腻发黄口臭怎么调理
补充说明：舌苔厚腻发黄口臭怎么调理
a******W 2022-03-03 15:11
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌苔厚腻发黄口臭可以考虑饮食调理、中药调理、腹部按摩、口腔清洁等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括减少辛辣、油腻食物摄入，增加蔬菜水果比例，保持规律进餐。通过调整饮食结构，减轻胃肠负担，有助于改善消化功能，进而缓解舌苔厚腻发黄口臭的症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方，患者按医嘱服用相应药物，如龙胆泻肝汤、三仁汤等。这些方剂能有效清热解毒、利湿消肿，对于因湿热蕴结所致的舌苔厚腻、口臭等症状有较好的改善作用。
3.腹部按摩
腹部按摩通常是在饭后半小时至一小时左右，在肚脐周围顺时针打圈按摩5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动，有利于体内气体排出，从而减轻上述不适现象。
4.口腔清洁
口腔清洁包括每天至少刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期到医院做口腔检查。良好的口腔卫生可减少细菌滋生，预防口臭的发生；定期检查有助于早期发现并处理潜在的问题。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，以免加重脾胃运化失常的情况。同时还要适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于增强身体素质，提高免疫力。
2024-02-15 16:10
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
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用于湿热蕴结所致发热，黄疸，小便黄赤，恶心呕吐，纳呆，胁痛腹胀，舌苔黄腻或厚腻干白，或湿热下注所致尿道灼热刺痛、小腹胀痛，以及传染性病毒性肝炎、急性胆囊炎、急性泌尿系感染等见有上述证候者。
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清热除湿化滞。用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者，症见腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心、呕腐或有发热恶寒苔黄肪数等。亦可用于食滞胃痛而症见胃脘痛、拒按、恶食欲吐、嗳腐吐酸、舌苔厚腻或黄腻肪数者。
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清热除湿化滞。用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者，证见腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心呕腐或有发热恶寒苔黄脉数等。亦可用于食滞胃痛而证见胃脘痛、拒按、恶食欲吐、嗳腐吞酸、舌苔厚腻或黄腻脉滑数者。
