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小儿腹泻应该怎样饮食吃什么好
补充说明：小儿腹泻应该怎样饮食吃什么好
a******W 2022-03-03 15:14
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小儿腹泻期间，可以食用小米粥、蒸蛋黄、香蕉、苹果泥和白米饭等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，上述食物并不能直接治疗腹泻，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够为小儿提供能量支持。此外，小米粥中含有一定量的膳食纤维，可促进肠道蠕动。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀、腹泻等症状加重。
2.蒸蛋黄
蒸蛋黄含有丰富的蛋白质及卵磷脂等营养成分，可以补充因腹泻流失的营养物质，有助于恢复体力。但是要注意不要过量食用，以免引起消化不良或加重腹泻症状。
3.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，对于缓解腹泻有一定的帮助。但不宜空腹食用，否则可能会刺激胃肠道，导致不适感加剧。
4.苹果泥
苹果中含有的果胶和纤维素能吸附水分并形成凝胶状物质，从而起到一定的止泻作用。但对苹果过敏的小儿不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.白米饭
白米饭是小儿日常饮食中的主要碳水化合物来源，可作为轻度腹泻时的能量补给食品。长期单一摄入可能导致营养不均衡，因此应搭配蔬菜或其他食材以确保全面营养。
小儿腹泻期间，家长应注意调整孩子的饮食结构，避免油腻、辛辣食物，如炸鸡腿、辣条等，以免加重胃肠负担。同时，保证充足的水分摄入，以防脱水。
2024-01-16 10:57
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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