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站久了腰背痛是什么原因
补充说明：站久了腰背痛是什么原因
a******W 2022-03-03 15:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
站久了腰背痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致脊柱结构或功能异常，引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腰肌劳损
长时间站立导致腰部肌肉持续收缩，形成无氧代谢，产生乳酸等代谢产物，这些物质刺激神经和肌肉，引起疼痛。此外，局部血液循环受阻，加重了组织水肿和炎症反应。患者可通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
久站时腰椎承受压力增加，可能导致椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，引发腰背部剧烈疼痛。这种疼痛可能伴随下肢麻木、刺痛等症状。非手术疗法包括物理疗法、穿戴支具以及服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性变引起的，会导致脊髓和神经根受压，从而引发腰背部疼痛。当长时间站立时，脊柱负担增大，加剧了脊髓和神经根的压迫，进而诱发或加重疼痛。对于轻度的腰椎管狭窄，可以通过热敷、烤电等方式缓解不适症状。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对移位，久站时可使腰椎关节面不平整部位过度磨损而出现疼痛。还可能会伴有活动受限的情况发生。针对轻微的腰椎滑脱，可以尝试使用弹性腰带给予固定，也可以遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症患者的骨骼密度降低，骨骼强度下降，在久站后容易出现压缩性骨折，引发腰背痛。这类患者通常存在负重行走困难的现象。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等；补充维生素D的药物主要有维生素AD软胶囊、维生素D滴丸等。
建议定期体检，特别是中老年人群，以早期发现并预防腰椎相关问题的发生。推荐进行X光检查、MRI扫描或CT扫描，以便评估腰椎结构和功能状态。
2024-04-01 12:13
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
