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经常有齿痕舌怎么办
补充说明:经常有齿痕舌怎么办
2022-03-03 15:14
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经常有齿痕舌一般可以通过调整饮食来缓解 。出现牙痕舌的原因是脾虚、气虚、阳虚。牙痕和舌头也不需要太过担心,平时可以多做一些锻炼,提高身体的免疫力。锻炼身体,做一些户外运动,比如打太极,跳广场舞。阳气可以滋养阳气,促进阳气的生长。日常饮食也可以多吃粳米、小米等易消化的食物。
2022-09-20 14:50
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。