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体内湿热是怎么产生的?
补充说明：体内湿热是怎么产生的?
a******W 2022-03-03 15:14
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体内湿热可能是由长期饮食不节、脾胃虚弱、外感湿邪、情志内伤、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期饮食不节
长期食用辛辣、油腻、煎炸等食物会导致脾胃运化功能减弱，水液代谢失常，从而引起湿热内生。因此，患者应调整饮食结构，减少辛辣、油腻、煎炸等食物的摄入量，增加蔬菜水果的摄入量，有助于改善症状。
2.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化吸收功能减退，水湿不能正常运化，郁久而化热，进而出现湿热内蕴的症状。可遵医嘱服用参苓白术散、四君子汤等中药方剂进行调理。其中参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效；四君子汤则有补气健脾的作用。
3.外感湿邪
外感湿邪侵袭人体，阻遏中焦气机，使湿邪留着于内，日久化热，形成湿热证。针对外感湿邪所致的湿热，可以使用荆防败毒散加减，此方可解表祛湿、兼以清里，达到祛除湿邪的目的。
4.情志内伤
情志内伤导致肝气郁结，疏泄失常，影响了脾的运化功能，从而使水湿停聚，郁久化热，形成湿热证。对于由情志内伤引起的湿热，可通过调节情绪来缓解症状，如听音乐、散步等方式放松心情。
5.过度疲劳
过度疲劳导致机体免疫力下降，易受湿邪侵袭，湿邪入里化热，从而出现湿热内盛的情况。适当休息和睡眠管理是关键，必要时医生可能会建议服用龙胆泻肝丸、二妙丸等药物进行治疗。其中龙胆泻肝丸主治肝胆实火上攻、头目眩晕、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症；二妙丸则适用于湿热下注、足膝红肿热痛等病症。
此外，建议定期进行体检，包括血常规、尿常规以及便常规检查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。日常生活中，患者还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重湿热体质。
2024-03-11 08:46
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
