首页> 外科> 骨科> 膝盖> 膝盖韧带扭伤怎么治疗

医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

膝盖韧带扭伤可以采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤区域进行适度加压和固定,从远端向近端环绕式缠绕。此方法可提供均匀稳定的支持,防止进一步损伤,有助于减轻肿胀和疼痛。
2.冷敷
将冰袋或冷却垫覆盖干净布料后轻压患处,每次10-15分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的发红、发热及促进止血作用;但不宜长时间直接接触以防组织冻伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物以缓解炎症反应和疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少组织水肿和缓解肌肉紧张状态;对于急性期软组织损伤具有较好的效果。
4.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行渐进性活动范围练习以及肌力强化活动。此类锻炼旨在恢复关节功能及稳定性,并预防长期并发症发生;针对膝关节韧带损伤患者尤为重要。
在处理膝关节韧带扭伤时,应避免剧烈运动,以免加重损伤。同时注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,以免导致血液循环受阻,影响病情恢复。

2024-03-21 19:10

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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