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混合型颈椎病的注意事项
补充说明：混合型颈椎病的注意事项
a******W 2022-03-03 15:13
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
混合型颈椎病的注意事项，主要包括注意休息、注意饮食、注意颈部保暖、注意颈部锻炼、注意心理调节等，以免加重病情。
1、注意休息
混合型颈椎病可能会导致颈部疼痛、头晕等症状，患者要注意多休息，避免长时间低头，也要避免长时间伏案工作，以免加重病情。
2、注意饮食
患者应避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，也要避免吃炸鸡、汉堡等油腻、不易消化的食物，可以适当吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也可以促进疾病的恢复。
3、注意颈部保暖
平时应做好颈部的保暖工作，以免受凉导致颈部肌肉痉挛，从而加重病情。患者可以使用热毛巾、热水袋热敷颈部，促进局部血液循环，缓解不适症状。
4、注意颈部锻炼
混合型颈椎病的患者，可以通过颈部锻炼的方式，如颈部环转运动、颈部侧转运动等，促进颈部血液循环，缓解颈部肌肉紧张，有利于疾病的恢复。
5、注意心理调节
颈椎病患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，可能会出现焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。患者可以通过听音乐、看电影等方式，放松心情，缓解不适症状。
除此之外，混合型颈椎病的注意事项还包括注意日常习惯等，建议混合型颈椎病患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-03 21:41
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颈部疼痛的问题，不管是在年轻人，或者是中老年人身上，都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛，它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤，或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外，同时伴随着手麻、手酸痛的情形，这多半是颈椎神经根被压迫，或者是从颈部到手臂，甚至手腕的筋膜，出现发炎、粘连、紧缩的情形，所导致的。
症状起因：颈部疼痛是如今很多白领都遭遇的问题，尤其是上海等工作节奏快的城市，长时间呆在办公室，颈部疼痛已经演变成了一种职业病。以某种不舒适的姿势坐或躺或者做某种不习惯的锻炼或活动导致肌肉痉挛是引起颈部疼痛或僵硬的最常见的原因。颈部疼痛的原因一、颈肩肌筋膜症肌筋膜痛可发生于任何年龄，但以中年居多，参与劳动者多，女性较多，腰背部或颈肩部都是好发部位。多数病人可指出疼痛部位，痛可向远处放射，如涉及肩臂部或上背部以及头部，还可伴有交感神经症状如头痛、头晕、耳鸣甚至手臂发凉、血压改变等。颈部疼痛的原因二、落枕晨起颈项肩背部疼痛，酸困不适，多为一侧，双侧者不见。重者头常向患侧斜，颈部不能自由旋转、回顾，颈部活动时，疼痛加剧。颈部疼痛的原因三、颈椎综合症是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管。神经等，引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状，但以肩臂痛占大多数，所以称颈肩综合症。颈部疼痛的原因四、项韧带钙化患者项韧带钙化时，一般主诉为颈椎病的常见症状，并无特殊症状，甚至部分病人没有明显的症状。颈部疼痛的原因五、斜方肌综合症指原发于斜方肌的疼痛，压痛可局限，并向肩部放射。颈部疼痛的原因六、颈部软组织损伤
常见检查： 颈部MRI 颈部活动度 Lhermitte征
就诊科室：中医、骨科
归芪活血胶囊
益气补肾，活血通络。用于颈椎病(神经根型以及神经根型为主的混合型)肝肾不足，气虚血瘀证，症见颈项疼痛沉重，肩背酸痛，手臂麻木，肢体萎软无力，眩晕，舌质暗红或淡有瘀斑，苔薄白，脉沉弱或沉弦涩。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
