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儿童苦夏怎么办
补充说明：儿童苦夏怎么办
a******W 2022-03-03 15:13
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
儿童苦夏可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加营养摄入量来改善儿童的身体状况。合理的饮食有助于提高身体免疫力，促进新陈代谢，从而缓解夏季不适的症状。
2.中药调理
可选用具有健脾养胃、清热解暑功效的中药材如党参、茯苓、黄连等配制汤剂供患儿服用。上述药物能够有效缓解由脾胃虚弱引起的食欲不振及口干舌燥现象；对于存在食欲减退、消化不良等症状的儿童而言，其可通过增强食欲以及促进食物消化吸收的作用而达到辅助改善效果。
3.运动疗法
选择适宜的户外活动时间，在清晨或傍晚时分进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳等。阳光照射下机体合成维生素D的能力增强，有利于钙质吸收，同时温和的温度环境也有助于提升舒适感。这些因素共同作用有助于减轻苦夏带来的不适感觉。
此外，家长还要关注孩子的情绪变化，及时发现并解决可能存在的心理压力。通过营造轻松愉快的家庭氛围，可以帮助孩子更好地度过苦夏。
2024-03-14 06:08
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苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降、不思饮食、进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动)、身体乏力、疲倦、精神不振、工作效率低和体重减轻的现象。 苦夏其实并不是病，不过严重者可以在医生指导下服用维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。所以，多食瓜果可以度苦夏。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
