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怎么改善阳虚
补充说明：怎么改善阳虚
a******W 2022-03-03 15:13
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
阳虚体质和寒性体质差不多，都是指阳气缺乏，有寒象，特点是经常疲倦，并且四肢冰凉，懒惰。那么，阳虚体质者该如何调养。阳虚体质者应该多注重饮食方面的调养，多添加一些热量大并且有益于养身的食品，加入勤加锻炼，肯定可以可以克服阳虚情况。
2022-03-03 21:48
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
