首页> 内科> 消化内科> 舌苔黄> 早上起来舌苔黄腻是怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

早上起来舌苔黄腻可能与饮食不当、脾胃湿热、肝胆湿热、肾阴虚、药物副作用等有关。这些病因可能导致体内湿热积聚,舌苔变厚并呈现黄色或黄色腻感。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.饮食不当
如果患者前一天晚上进食了过于油腻、辛辣刺激性的食物,可能会导致消化不良,进而出现舌苔发黄的情况。针对这种情况,可以适当进行运动促进胃肠道蠕动帮助消化,如饭后散步等。
2.脾胃湿热
脾胃湿热是中医辨证中的一个病机诊断,通常由于长期饮食不节制、过食寒凉生冷之物等原因引起。湿邪困阻中焦,郁久化热,湿热交蒸于脾,致脾胃运化失常,痰浊内蕴,上犯于口而见舌苔黄腻。此类患者可在医生指导下服用清利湿热的中药方剂进行调理,如三仁汤、甘露消毒丹等。
3.肝胆湿热
肝胆湿热多由感受湿热之邪,或脾失健运,水湿不化,聚而成热所致。此时邪气容易侵袭口腔黏膜,使舌苔颜色发生改变。对于肝胆湿热者,可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等具有清肝胆、利湿热功效的中成药进行调理。
4.肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足,不能制约阳气,导致阴火偏亢,上扰口腔,从而出现舌苔黄腻的症状。常用滋补肾阴的治疗方法有六味地黄丸、知柏地黄丸等,需在专业医师指导下用药。
5.药物副作用
部分患者可能因为长期服用某些药物,如抗生素类、激素类药物,导致体内菌群失调,产生耐药性,进而引发舌苔异常变化。若发现舌苔异常,应停止服用可能导致不适的药物,并及时就医咨询医生更换其他合适的替代药品。
建议调整饮食结构,减少油腻、辛辣食物的摄入,增加蔬菜水果的摄取量以改善症状。同时,保持充足的睡眠时间也有助于缓解相关症状。

2024-03-23 04:45

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苔黄腻

舌象为苔色黄而粘腻,颗粒紧密胶粘,加黄色粉末调涂舌面。黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成。苔黄为热,苔腻为湿,为痰,为食滞。主湿热积滞,痰饮化热或食滞化热等证;亦主外感暑热,湿温等证。治宣清热,化湿,祛痰。另外,辨黄腻苔;尚应注意结合舌质合参

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