首页> 中医科> 中医内科> 手热> 手热脚冷怎么办

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

手热脚冷可以考虑生活方式调整、中药调理、营养补充、针灸疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者注意保暖,尤其是下肢部位,可适当穿着较厚的裤子。通过上述方式能够促进局部血液循环,从而辅助缓解不适症状。
2.中药调理
若考虑虚寒证所致的手足不温,可在医生指导下服用具有补阳作用的中药方剂,如四逆汤、当归生姜羊肉汤等。此类方剂能调和阴阳,改善因阳气不足引起的畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。
3.营养补充
针对气血虚弱引起的手足不温,可通过饮食摄入富含铁质及维生素B族的食物,如红枣、菠菜等。这些营养素有助于增强血红蛋白合成,改善贫血状况,进而提升机体抗寒能力。
4.针灸疗法
对于上述病症导致的手足不温,可选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸。中医认为以上穴位分别对应肝经、脾经和肾经,通过刺激这些穴位可以调节脏腑功能,缓解手足冰冷的症状。
此外,如果出现手热脚冷的现象持续时间较长,且伴有其他不适症状,则需及时就医进行相关检查并接受针对性处理。

2024-02-06 01:55

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手热

手感热:主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。可由实热病和虚火引起的。

  • 症状起因:两种情况:一种是实热病,比如发烧,头越摸越热,多摸两秒钟,这说明多有炎症;另一种是虚火,也就是再握时反而觉得不是很热了,可见于甲状腺功能亢进,肝肾阴虚,多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。

  • 可能疾病:阴虚火旺  内热  

  • 就诊科室:中医

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