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产后腰痛严重怎么办
补充说明:产后腰痛严重怎么办
a******W 2022-03-03 15:11
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产后腰痛严重可以通过热敷疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷腰部区域,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。对于因生产引起的腰部软组织损伤所致的腰痛有积极作用。
2.功能性锻炼
选择适宜的产后康复运动如盆底肌训练、腹肌强化练习,在专业人士指导下定期开展。通过增强核心肌群力量及稳定性来支持脊柱结构,预防或减轻腰背不适。有助于改善因骨盆倾斜等问题导致的长期性腰痛。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非处方类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等。这类药物能够减少组织发炎反应及缓解由炎症引发之不适感。适合处理因腰椎间盘突出或其他软组织发炎引起急性发作性后方腰部钝痛。
4.肌肉松弛剂
按医嘱服用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物具有解除平滑肌痉挛的作用,可有效缓解肌肉紧张带来的不适。适用于因腰背部肌肉过度收缩而加剧的持续性下腰痛。
5.神经阻滞
在医生操作下将药物注入特定神经周围以暂时阻断神经传导,通常采用针刺或微创技术完成。此方法旨在长时间内减轻对神经根的刺激和压迫,从而缓解相应区域的剧烈阵发性电击样绞痛。针对产后伴随坐骨神经痛者效果显著。
产后腰痛患者应避免久站久坐,以免加重腰部负担。建议采取适当的姿势,如坐姿时保持腰部挺直,以减少腰部压力。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活,应及时就医并接受专业评估和治疗。
2024-02-23 12:39
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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