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早上起来浑身腰酸背痛什么原因
补充说明：早上起来浑身腰酸背痛什么原因
2022-03-03 15:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
早上起来浑身酸痛可能是睡眠姿势不当、过度劳累等原因造成的，也可能是上呼吸道感染引起的。
1、睡眠姿势不当
如果患者睡眠姿势不当，长时间保持一个睡姿，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现上述症状。建议患者通过局部按摩、热敷等方式缓解症状。
2、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于劳损状态，从而出现上述症状。建议患者注意劳逸结合，避免长时间从事重体力劳动。必要时，也可以在医生的指导下通过局部针灸、艾灸等方式进行治疗。
3、上呼吸道感染
如果患者身体抵抗力比较低，受到病毒感染，可能会诱发上呼吸道感染，导致体温调节中枢出现异常，出现发热的情况，从而导致浑身酸痛、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
除此之外，还可能是风湿性关节炎、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-05-25 13:44
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
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