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膝盖关节僵硬怎么办
补充说明：膝盖关节僵硬怎么办
a******W 2022-03-03 15:12
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖关节僵硬可以通过功能性锻炼、物理疗法、中药外敷、关节腔注射、关节镜手术等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉力量训练、平衡练习等活动，以增强膝关节周围肌群的力量和稳定性。此方法能够提高关节灵活性及稳定性，减少因软组织张力不均导致的不适感。
2.物理疗法
通过超声波治疗、电刺激疗法等方式作用于患处，每次治疗时间依医嘱而定。这些非侵入性技术有助于缓解局部肌肉紧张状态，改善血液循环，从而减轻关节僵硬带来的不适感觉。
3.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于膝关节表面并辅以适当温度的热敷处理。传统中医认为，此类草本植物可促进气血运行、消散结节包块；其外用形式能有效渗透皮肤层发挥作用。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内，通常每3-6个月一次。这类药物可以直接作用于炎症区域或润滑关节面，缓解滑膜炎引起的肿胀和积液问题。
5.关节镜手术
经微创切口置入关节镜器械对受损结构进行观察评估或修复处理，具体操作方式依据个体差异调整。该技术可用于诊断及治疗多种膝关节内部病变，如半月板撕裂、软骨损伤等，直视下操作可提高准确性和安全性。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方法来辅助治疗。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免加重病情。
2024-04-04 00:25
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
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