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牛脊骨汤的功效与作用
补充说明：牛脊骨汤的功效与作用
2022-03-03 15:10
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盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
牛脊骨汤是用牛脊骨熬制而成，具有补充营养、强筋健骨、增强体质等功效，在日常生活中可以适当饮用。
1、补充营养
牛脊骨汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙元素、磷元素等营养成分，食用后可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。
2、强筋健骨
牛脊骨汤中含有丰富的骨胶原、蛋白质、钙元素等营养成分，食用后可以为身体补充所需要的营养，促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以防止身体出现骨质疏松的情况。
3、增强体质
牛脊骨汤中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，食用后可以促进身体的新陈代谢，还可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。
除此之外，还具有促进身体发育、补气养血等功效，但食用时要注意适量。如果存在对牛脊骨过敏的情况，要避免食用，以免出现过敏反应，比如局部红肿、瘙痒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-05-23 13:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
