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髌腱韧带损伤怎么恢复
补充说明：髌腱韧带损伤怎么恢复
a******W 2022-03-03 15:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌腱韧带损伤可以采取弹性绷带包扎、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护措施等治疗措施。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带可以提供均匀的压力支持受损区域，并限制过度活动。在医生指导下使用弹性绷带来稳定受伤部位。适用于轻度到中度的软组织损伤，以减少肿胀和促进愈合。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括渐进性的肌肉强化和关节活动范围练习，在物理治疗师监督下进行。针对髌腱韧带损伤的康复训练有助于恢复功能和预防二次伤害。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛，按处方规定剂量服用。适合急性期后用于减轻局部不适症状。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、合适的鞋类及运动时佩戴护具等，旨在减少髌腱负担。对于存在髌腱疾病风险的人群，这些措施可帮助预防进一步损伤发生。
在康复过程中，应定期复查以评估损伤恢复情况，避免剧烈运动直至完全康复。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-02-02 08:05
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方热敷散
祛风散寒，温筋通脉，活血化瘀，活络消肿；消炎，止痛。用于骨关节、韧带等软组织的挫伤、损伤和扭伤，也可用于胃寒腹痛、妇女痛经及高寒、地下作业者的劳动保护。
双氯芬酸钾凝胶
用于各种急性骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于各种关节痛。
