首页> 外科> 普外科> 腰背部疼痛> 早上腰背部疼痛的原因起床后缓解

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

早上腰背部疼痛的症状在起床后缓解,可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎或腰肌劳损导致的。这些病因可能导致不同类型的腰背痛,因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和僵硬,进而引起腰部不适。睡前进行适当的伸展运动可以改善血液循环,减少晨起时的腰部不适。
2.床垫不合适
使用不合适的床垫会导致脊柱无法得到充分支撑,从而引起腰痛。选择适合自己身体曲线的床垫可以减轻腰痛的症状。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时,会引起腰部剧烈疼痛,导致夜间难以入睡。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的急性期腰背痛。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯脊柱关节及其周围组织,可导致腰背部疼痛。药物治疗是主要手段,常用药物包括柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等。
5.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤引起的疼痛和不适感。物理疗法如热敷或冷敷可用于缓解腰肌劳损引起的疼痛。
建议定期进行体检以监测病情变化,特别是针对可能存在的潜在病因。必要时,还应考虑进行MRI或CT扫描以评估脊柱状况。

2024-02-15 07:15

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腰背部疼痛

大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置,可能是一小部分,也可能扩散到很大范围。腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中,也广泛地存在于体力劳动者中,是临床中最常见的症状。腰背部疼痛因治疗困难、疗程长、容易复发的特点,已成为现代社会难以医治的痼疾,严重地影响着人们的生活质量。

  • 症状起因:人类直立时,从侧面来看,脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体,而是骨盆以上稍呈S形弯曲,骨盆相对于地面也稍稍倾斜,在这种状态下身体受向前移动力的作用,使腰部负担过重。另一方面,颈部要支撑4~5千克重的头部,还要保持高度的灵活性,完成转头、抬头、低头等动作,致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部,对肩而言,悬挂着占体重18的两条胳膊,两条胳膊在拿重物时,所有负担就全落在肩背上了。由此可见,人类在直立行走时,为了生存,不得不提重物或搬运东西等,具有了各种技能,因此,以脊背为中心,颈部与腰部经常承受过重负担,加之腰背部结构精密、巧妙、复杂,因而很容易受损而患病。

  • 可能疾病:肾虚  自身免疫性溶血性贫血  热毒冲心  腰部慢性劳损  急性单纯外伤性腰腿痛  

  • 就诊科室:骨科、普外科、神经

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