首页> 内科> 消化内科> 舌苔黄> 早晨起来舌苔黄腻是怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

早晨起来舌苔黄腻可能是饮食不当、脾胃湿热、肝胆湿热、肾阴虚、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.饮食不当
如果患者前一天晚上进食了过于油腻、辛辣刺激性的食物,可能会导致消化不良,进而出现舌苔发黄的情况。针对这种情况,可以适当进行运动促进胃肠道蠕动帮助消化,如饭后半小时散步等。
2.脾胃湿热
脾胃湿热是指湿邪侵袭脾胃,导致脾胃运化失常而引起的病理状态。此时由于湿邪困阻中焦,气机不畅,郁久化热,故可见舌苔黄腻。对于脾胃湿热所致的舌苔黄腻,可选用清热利湿的中药方剂进行调理,如葛根芩连汤加减。
3.肝胆湿热
肝胆湿热是中医辨证中的一个病机诊断,多由外感湿邪、饮食不节等原因引起,会导致气血运行受阻,从而影响到舌头部位的新陈代谢和血液循环,使舌苔变厚并呈现黄色。常用龙胆泻肝汤加减以清肝胆、利湿热。
4.肾阴虚
肾阴虚是肾脏阴液亏损,失于滋养,虚热内扰所表现的证候。肾阴亏虚则津液不足,不能上承,因此会出现舌苔薄黄少津的现象。可遵医嘱服用滋补肾阴的药物进行调理,比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
5.药物副作用
某些药物可能会影响唾液腺的功能,导致唾液分泌减少,从而使舌苔变得干燥和黄色。若发现舌苔颜色异常且伴有口干等症状,应停用可能导致口干的药物,并及时就医咨询医生是否需要更换其他替代药品。
建议调整饮食习惯,避免暴饮暴食及过度摄入寒凉、生冷之品,以免加重脾胃负担。同时注意保持充足的睡眠时间,有助于缓解不适症状。

2024-03-10 07:46

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苔黄腻

舌象为苔色黄而粘腻,颗粒紧密胶粘,加黄色粉末调涂舌面。黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成。苔黄为热,苔腻为湿,为痰,为食滞。主湿热积滞,痰饮化热或食滞化热等证;亦主外感暑热,湿温等证。治宣清热,化湿,祛痰。另外,辨黄腻苔;尚应注意结合舌质合参

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