首页> 中医科> 中医内科> 转筋> 老年人脚转筋用什么方法治疗更好

精选回答(1)

徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲

擅长:对四肢骨折创伤,足踝部畸形矫形及功能重建,踇趾外翻、马蹄内翻足、平足,锤状趾;对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣

提问

没有老年人脚转筋用什么方法治疗更好这种说法,老年人脚转筋多考虑是正常现象,也可能与骨质疏松症、腰椎间盘突出症等疾病有关,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

老年人年龄较大,骨骼中的钙质流失,可能会出现骨质疏松的情况,从而导致肌肉力量不足,出现上述症状。这是一种正常现象,可以适当吃牛奶、鸡蛋等食物,可以补充身体所需要的钙元素。也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

2、骨质疏松症

如果老年人长时间不注意饮食习惯,摄入的钙元素较少,可能会导致骨质疏松症,从而出现上述症状,还可能会出现乏力、骨痛等症状。可以遵医嘱服用维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊等药物改善病情。另外,平时可以适当晒太阳,能够促进钙的吸收。

3、腰椎间盘突出症

如果老年人长时间弯腰重体力劳动,可能会导致腰椎间盘退行性病变,从而引起腰椎间盘突出症,突出的髓核会压迫神经根,出现下肢麻木、疼痛等症状,严重时可能会出现肌肉萎缩、下肢瘫等症状。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过牵引治疗、针灸等方式进行治疗。

除此之外,也可能与腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-06-07 10:09

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:骨与关节MRI  CT检查  

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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