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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

苦夏表现为食欲减退、消化不良、疲劳、口渴、情绪波动等症状,这些症状可能与高温引起的生理反应有关,建议就医以排除其他潜在的健康问题。
1.食欲减退
苦夏期间由于天气炎热,机体新陈代谢加快,导致能量消耗增加。为了维持正常生理活动,身体会优先消耗储存的脂肪和糖分,此时食欲会降低。食欲减退主要表现在进食欲望下降,可能伴有体重减轻的情况。
2.消化不良
苦夏时气温高,汗液分泌增多,影响胃肠道血液循环,进而使胃肠功能减弱,食物难以被充分消化吸收,从而引发消化不良。消化不良的症状包括腹胀、腹泻等,这些不适感可能导致患者感到腹部不适。
3.疲劳
苦夏时期人体出汗量增加,水分丢失过多会导致血液浓度升高,血流速度减慢,组织供氧不足,从而引起疲劳的感觉。这种疲劳通常伴随着白天犯困、晚上精神的状态改变。
4.口渴
苦夏时体温调节需要更多的水分来散热,因此身体会通过尿液排出多余的水分,导致人口渴。口渴是身体缺水的一种信号,表现为频繁饮水以满足身体的需求。
5.情绪波动
苦夏期间,高温环境会导致人的神经系统处于紧张状态,易出现烦躁不安、情绪不稳等情况。情绪波动多发生在日常生活中,可能伴随焦虑、抑郁等症状。
针对上述症状,建议进行血糖监测、电解质分析等实验室检查,以及必要的甲状腺功能测定。针对苦夏症状,可采取饮食调整,如食用清淡且富含维生素的食物,如西瓜、西红柿等;保持充足休息,避免长时间处于高温环境中。

2024-02-07 11:01

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苦夏

苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高,出现胃口下降、不思饮食、进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动)、身体乏力、疲倦、精神不振、工作效率低和体重减轻的现象。  苦夏其实并不是病,不过严重者可以在医生指导下服用维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。所以,多食瓜果可以度苦夏。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)

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