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踝关节扭伤肿痛怎么办

发病时间：不清楚

踝关节扭伤肿痛怎么办

补充说明：踝关节扭伤肿痛怎么办

a******W 2022-03-03 15:15

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精选回答(1)

李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

踝关节扭伤肿痛可以通过冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、止痛药物、关节保护等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在发生急性期时，患者可立即用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到消肿、止痛的作用。
2.弹性绷带包扎
首先清洁伤口，然后使用干净纱布覆盖伤口，最后使用适当弹力绷带固定。弹性绷带具有压迫作用，能减少局部血液循环，防止肿胀进一步加重；同时还可以起到固定软组织效果，以免因活动导致二次损伤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和发红发热等症状；它们也具有一定的抗炎作用，因此对于轻度至中度的踝关节扭伤有较好的疗效。
4.止痛药物
如果患者的疼痛较为严重，则可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等止痛药物进行止痛治疗。上述药物可以阻断神经传导通路中的P450环氧合酶，进而降低细胞内花生四烯酸向前列腺素转化的能力，发挥解热、镇痛以及抗炎的效果。
5.关节保护
建议患者在受伤后尽量减少下地负重行走的时间，多注意休息。因为此时局部存在开放性或者闭合性的损伤，如果过早下地走路可能会导致损伤进一步加重，不利于疾病的恢复。
在治疗期间，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少对受损踝关节的压力。此外，还应注意保持适当的体重，以减少关节负担。

2024-01-22 05:43