发病时间：不清楚
脚扭伤先热敷了怎么办
补充说明：脚扭伤先热敷了怎么办
2022-03-03 15:15
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精选回答(1)
徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
脚扭伤先热敷了再次冷敷就可以了 。目前，脚腕扭伤可分为急性期和恢复期。对于急性期，通常使用休息、冰敷、仰卧起坐和压力绷带。尤其是在受伤后3至7天内，卧床休息，避免进行地下活动。伤后24小时内，可局部使用冰敷，收缩毛细血管，减轻组织水肿，起到止血消肿止痛的作用。24小时后，热敷可活血化瘀，加速组织液回流，减轻肿胀。
2022-04-21 13:52
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
