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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

肩关节运动损伤的治疗方法,主要包括制动、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。

1、制动

肩关节运动损伤可能是由于运动前没有做好热身,或者是运动时姿势不正确,导致局部的肌肉受到损伤所引起。建议患者需要及时制动,避免加重损伤的情况。必要时,患者还可以在医生指导下使用石膏、三角巾等对患处进行固定。

2、冷敷

如果患者肩关节运动损伤后出现疼痛症状,可以在医生指导下使用冰袋冷敷患处,通过冰敷的方式,可以促进局部毛细血管收缩,达到消肿止痛的作用。

3、热敷

患者也可以在医生指导下使用热毛巾或暖水袋热敷患处,通过热敷的方式,可以促进局部血液循环,有利于缓解疼痛症状。

4、药物治疗

如果疼痛症状比较严重,患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,能够起到抗炎、镇痛的作用。

5、物理治疗

如果患者出现局部肿胀的情况,也可以通过红外线照射的方式进行治疗,能够促进局部血液循环,有利于消肿。

另外,如果患者出现肩关节运动损伤的情况,建议及时就医,以免延误病情。在治疗期间,患者需要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2022-03-04 03:37

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运动损伤

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。

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