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肺脾气虚怎么调理
补充说明：肺脾气虚怎么调理
a******W 2022-03-03 15:15
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肺脾气虚可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
肺脾气虚患者可适当进食具有补益作用的食物如山药、莲子等。此类食物能够起到健脾养胃的作用，从而辅助改善肺脾气虚的症状。
2.中药调理
中医师会根据患者的体质特点开具汤剂或丸散等中药方剂，通常包含黄芪、党参等药材。这些草药具有补气固表、健脾益肺的功效，有助于调整脏腑功能紊乱，缓解相关不适。
3.艾灸疗法
肺脾气虚者可在专业中医师指导下选择足三里穴、中脘穴等穴位进行艾灸。艾灸上述穴位能温补脾胃、培土生金，对提升机体免疫力、改善肺脾气虚状态有益处。
4.运动疗法
建议选择太极拳、八段锦等缓和舒展的锻炼方式，每周至少3-4次。通过提高身体机能、增强气血流通来帮助改善肺脾气虚状况。
此外，患者应保持充足睡眠，避免过度疲劳，以免加重脾肺虚弱的症状。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得适当的药物治疗，如四君子汤加减或六味地黄丸等。
2024-02-22 14:21
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脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
