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嘴巴上火怎么治
补充说明：嘴巴上火怎么治
a******W 2022-03-03 15:15
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
嘴巴上火可以考虑采用清热解毒类中药、口腔清洁护理、调整饮食结构、充足休息、适量运动等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清热解毒类中药
可选用金银花、连翘、黄连等中药材煎煮服用，也可选择相应成药口服。上述药物具有清热解毒的功效，能够缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.口腔清洁护理
定期用温盐水漱口，每日至少3次；饭后及时刷牙，保持口腔卫生。温盐水具有杀菌消炎的作用，而刷牙有助于清除食物残渣和软垢，减少细菌滋生，从而减轻口腔炎症反应。
3.调整饮食结构
建议增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等；减少辛辣刺激性食物及高糖食品的摄取频率。Vit C有助于促进伤口愈合及增强机体免疫力；而辛辣刺激性食物和高糖食品会加剧上火症状。
4.充足休息
保证每天有足够的睡眠时间，尽量晚上十一点前入睡，早上六点左右起床。充足的睡眠有利于身体各系统的修复和恢复，能有效缓解因长期熬夜导致的虚火上升。
5.适量运动
可根据自身情况选择适宜的体育锻炼项目，如慢跑、太极拳等，并制定合理的计划坚持执行。适当的运动可以帮助提高新陈代谢率，促进血液循环，但要避免剧烈运动以免加重上火症状。
在中医理念下，上火多由内因引起，因此应从生活习惯入手调理。此外，患者还可适当使用菊花茶、蒲公英茶等饮品辅助改善不适症状。
2024-03-25 00:01
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口炎是口腔粘膜的炎症，可波及颊粘膜、舌、齿龊、上腭等处。在小儿时期较多见，尤其是婴幼儿，可单纯发病也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。引起口炎的主要有细菌、病毒及真菌，因受伤感染或全身抵抗力下降而诱发。
多发人群：婴幼儿
典型症状： 口粘 流口水 口咽部水疱状损害 口腔粘膜有形似奶块的斑膜
临床检查： 口粘 流口水 口咽部水疱状损害 口腔粘膜有形似奶块的斑膜
