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跑步踝关节疼痛并且肿胀多久能好
补充说明:跑步踝关节疼痛并且肿胀多久能好
a******W 2022-03-03 15:15
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这个状况也是很普遍的,主如果和外伤后没有系统的医治,造成的踝关节不稳,进因此简单造成关节部位的疼痛不适。医治主如果使用非甾体及通痹活络、36%的盐酸氨基葡萄糖片治疗等,缩小运动及负重,给于部分微波治疗等应该是能够减缓病症的。
2022-03-04 03:55
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踝关节:由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成,故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝,容纳距骨滑车(关节头),由于滑车关节面前宽后窄,当足背屈时,较宽的前部进入窝内,关节稳定;但在跖屈时,如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内,踝关节松动且能作侧方运动,此时踝关节容易发生扭伤,其中以内翻损伤最多见,因为外踝比内踝长而低,可阻止距骨过度外翻。
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