首页> 待分诊> 疲劳> 疲劳> 疲劳综合症怎么恢复快

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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:擅长治疗中风后偏瘫,延髓麻痹,肢体功能障碍,面瘫,二便障碍,肌肉萎缩,认知功能障碍,耳鸣耳聋,吞咽困难,饮水呛咳等神经系统疾病。

提问

疲劳综合征一般可以通过饮食、生活习惯、心理等进行调理。疲劳综合征的患者在临床上发病率是非常高的,大多数人群存在着生活节奏比较快,心理压力比较大的问题,所以很多时候也是由于情绪焦虑或者是抑郁而导致出现一系列的躯体感觉异常。通常需要远离不良的生活习惯,避免熬夜,要早睡、早起,戒烟、戒酒。饮食上要清淡,尽量不吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜、水果,控制体重。平时要注意自我调节,放松心情,减少压力。

2022-01-26 00:16

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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