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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

急性腰扭伤可通过冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、短期穿戴支具、卧床休息等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或者专用的冷敷设备,在受伤后立即开始,并持续数分钟至数十分钟不等。冷敷有助于减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。对于刚刚发生的急性腰扭伤具有一定的止痛效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少组织损伤部位的发红、肿胀及疼痛现象;适用于急性期的轻度至中度腰部软组织损伤。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,患者需要遵医嘱服用。此类药物能够起到解除平滑肌痉挛的作用,进而促进局部血液循环,改善不适症状。
4.短期穿戴支具
支具一般是指弹性腰带,弹性腰带由高弹力材料制成,佩戴时可以根据个人舒适感调整松紧度。弹性腰带有一定承托作用,能分散腰部压力,保护受损区域不受二次伤害,但不宜长时间佩戴。
5.卧床休息
卧床休息是指患者在床上保持安静状态,尽量减少活动量。此方法可以为身体提供一个稳定的基础环境,有利于身体修复受损组织,促进病情恢复。
在康复过程中,建议避免剧烈运动,以免加重腰部负担,不利于疾病的恢复。同时注意营养均衡,适当补充富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,有利于骨骼健康。

2024-04-08 00:51

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急性腰扭伤

急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。  本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大,约占骨科门诊病例的5%~20%。但近年来由于劳动条件的不断改善,其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多,年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业,但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人,偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织,即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似,故现将其一并阐述。

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