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肩关节周围炎康复治疗方法
补充说明：肩关节周围炎康复治疗方法
a******W 2022-03-04 16:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节周围炎可以通过运动疗法、手法疗法、肌肉平衡训练、关节功能锻炼等方法进行康复治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
运动疗法通过一系列有计划、渐进性的身体活动来增强肌肉力量和灵活性，通常包括被动和主动运动练习。此方法有助于改善肩关节的活动范围和稳定性，缓解炎症，促进血液循环，从而减轻疼痛和恢复功能。
2.手法疗法
手法疗法由专业物理治疗师运用各种按摩、推拿等技巧对患者受损区域进行针对性处理，旨在缓解软组织紧张及僵硬状态。该措施可促进局部血液循环加速代谢废物排除；同时也能放松紧绷肌群，减少因紧张引起的不适感。
3.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及针对特定肌群进行强化和稳定性的针对性训练，如三角肌前束、后束以及斜方肌等。目标是提高肩带稳定性并纠正异常生物力学负荷分布，从而预防继发性损伤发生。对于存在肩周炎者而言，其能够有效防止病情进一步发展。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动屈伸、旋转等活动，在医师指导下进行，旨在逐步恢复肩关节正常活动度。此举有助于增加关节液分泌量、降低粘稠度，并且还可促进滑膜内毛细血管再生修复受损组织；另外还可以刺激神经反射机制促使机体分泌大量细胞因子，这些因子具有抑制巨噬细胞活化作用。
在进行任何康复治疗之前，应先咨询专业医生以确定安全性。此外，日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-03-16 06:24
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
